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¡A MOVERSE! Guía de actividad física

Date of publication:

09/06/2019

Review / Summary:

Los beneficios de la actividad física son varios e impactan de forma integral en la salud física, mental y social de personas de todas las edades. A cualquier edad se puede comenzar a realizar actividad física y tendrá muchos beneficios en su salud, aunque haya sido poco activo y sedentario.